Anleitung:
1. Mache es Dir bequem.
2. Stelle den Ton auf eine angenehme Lautstärke.
3. Schalte auf Vollbildmodus
und jetzt einfach relaxen.
Dienstag, 21. Juni 2016
Last Minute Entspannung: Am Fluss erholen
Am Rand des Flusses hinsetzen, den bewegten Wellen zuschauen und die gelben Blüten und Gräsern wahrnehmen. Die Gedanken loslassen und einfach entspannen.
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