Last Minute Entspannung: Bei Kerzenlicht

Das sanfte Licht der Kerze strahlt eine angenehme Wärme und Geborgenheit aus. Der beruhigende Schein lässt durch seine Wärme das Wachs schmelzen. Schaust du in die  brennende Flamme beginnen deine Gedanken sich aufzulösen, du wirst ruhiger und ruhiger.

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Bunte Blume beobachten 

Am Fluss für eine Minute entspannen

Urlaubsgefühle am Meer

Last Minute Entspannung: Wasserblättern beobachten

Das bunte herbstliche Treiben von Blättern, lässt die Augen sanft mitgleiten und der Anblick von fließenden Wasser beruhigt. Die sorgenfreien Gedanken schauen einfach gelassen zu und genau das wirkt entspannend auf Geist und die Seele.

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Bunte Blume beobachten 

Am Fluss für eine Minute entspannen

Urlaubsgefühle am Meer

Last Minute Entspannung: Am Bergsee

Die frische Luft, das klare Wasser an einen wunderschönen Bergsee lädt zum Verweilen und Träumen ein. Sanft wird die großartige Umgebung gespiegelt. Schau Dir das kristallklare Wasser eine Minute an und Deine Gedanken werden klar und du fühlst Dich erfrischt.

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Bunte Blume beobachten 

Am Fluss für eine Minute entspannen

Urlaubsgefühle am Meer

Last Minute Entspannung: Im leichten Wind

Eine Wiese mit lila blühende bewegende Disteln vom leichten Wind an gestupst, regen dich an um zu Verweilen und sich aus zu Ruhen.

Versorge Dich mit neuer Kraft und Energie. Probiere es aus.

Last Minute Entspannung: Am Wasserfall

Der Anblick von fließenden Wasser erfrischt und erweckt den Geist. Die Augen folgen den Fluss und beobachten das plätschernde Wasser.